Qui suis-je ?
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Une approche globale
Vivez une transformation authentique
Yog’essens est une invitation à ralentir, à respirer et à revenir à soi.
Fondé par Andrea, le projet est né d’un chemin de transformation profonde. Après quinze années dans la communication et le marketing, deux burnouts l’ont amenée à écouter les signaux de son corps et à se reconnecter à l’essentiel : la présence, le souffle et l’alignement intérieur.
Une approche globale pour l’équilibre
Yoga, respiration et son se rencontrent pour harmoniser le corps, apaiser l’esprit et soutenir l’énergie vitale.
Un chemin guidé par l’authenticité
L’expérience et le parcours d’Andrea nourrissent un accompagnement sincère, profondément humain et aligné.
Un accompagnement sur mesure
Chaque séance est pensée dans l’écoute, le respect du rythme et la bienveillance, pour une reconnexion vraie et durable.
Un chemin guidé par l’authenticité
Vivez une transformation authentique
Chaque séance, immersion ou atelier chez Yog’essens est pensé pour vous aider à vous recentrer, harmoniser votre énergie vitale et cultiver un bien-être profond. Une approche humaine, incarnée et durable, centrée sur votre épanouissement personnel, dans la simplicité et la profondeur. – en toute simplicité
Présence
Équilibre
Transformation
Un accompagnement sur mesure
Laissez-vous guider vers l’essentiel
Yog’essens est un espace de retour à soi, où le corps, le souffle et la conscience se rencontrent.
Né du parcours d’Andrea et de son chemin de transformation, le projet invite chacun à ralentir, à écouter ses sensations et à retrouver sa boussole intérieure.
Chaque pratique proposée – yoga, immersion sonore, chant ou atelier – est pensée comme un moment de présence et de reconnexion, pour cultiver un bien-être simple, profond et authentique.
Yog’essens, c’est l’essence du yoga : revenir au corps, retrouver l’axe et avancer en conscience.
Mon Histoire
Je suis Andrea, passeuse entre le monde du faire et celui de l’être.
Après quinze années en communication et marketing, deux burnouts ont été pour moi des invitations à revenir à l’essentiel : le corps, la conscience, l’alignement.
Formée en yoga, nutrithérapie et sonothérapie, j’accompagne aujourd’hui celles et ceux qui traversent des périodes de transition ou de perte de sens.
À travers des cours, des voyages sonores, des ateliers bien-être ou des cercles de chants, je crée des espaces de reconnexion à soi, à son souffle, à sa lumière.
Mon approche est douce mais ancrée, intuitive mais structurée.
Je transmets, je rassemble, j’inspire – en guidant chacun à retrouver sa propre boussole intérieure.